Nº 74 – Junho de 2023

Saúde

Cuidados com a saúde no outono

Com as mudanças de temperatura e a queda da umidade relativa do ar, é preciso ter um cuidado com a saúde durante o Outono, já que essas alterações no clima podem trazer doenças como alergias e síndromes respiratórias. Para não ter problemas de saúde e preservar seu bem-estar, veja algumas dicas para cuidar da saúde nessa época do ano:

• Evite ambientes fechados – locais fechados podem favorecer a proliferação de vírus e bactérias transmitidos pelo ar, por isso evitar locais com pouca circulação de ar pode ajudar na sua saúde.
• Deixe a pele hidratada – nas estações mais frias, a pele costuma ficar mais seca que o comum, o que pode aumentar irritações e alergias nas regiões mais expostas. Usar cremes hidratantes, protetor solar e evitar banhos muito quentes são ótimas maneiras de deixar a pele hidratada.
• Lave sempre as mãos – lavar as mãos regularmente evita a transmissão de doenças, tanto respiratórias quanto gastrointestinais. Lavar as mãos precisa se tornar um hábito diário, e a melhor forma é lavar com água e sabão.

Campanha

Junho Violeta

O dia 15 de junho é o Dia Mundial de Conscientização e Prevenção contra a violência à pessoa idosa. A data foi escolhida em 2006 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa para alertar sobre a responsabilidade individual na construção de uma sociedade que respeite a garantia dos direitos das pessoas idosas.

A Organização Mundial da Saúde classifica situações de violência contra o idoso como ações ou omissões que prejudicam a integridade física e emocional da pessoa, que impedem o desempenho de seu papel social. Sendo assim, a violência não está relacionada apenas à agressão física, a negligência, por exemplo, foi a principal forma de violência praticada nos últimos três anos no Brasil, e caracteriza-se como a privação de medicamentos, descuido com a higiene e com a saúde, além da ausência de proteção contra o frio e o calor.

A principal forma de acabar com a violência é através da conscientização da sociedade, por isso a importância da campanha, que visa sensibilizar, coibir amenizar e enfrentar esse tipo de opressão.

Dúvidas e denúncias podem ser feitas pelo telefone do CREAS, acesse o site: https://prefeitura.pbh.gov.br/smasac/assistencia-social/equipamentos/creas e veja o telefone da sua regional, ou pelo Disque Denúncia 181, ou Disque 100, com a possibilidade do anonimato.

Benefício

Óticas com convênio Assebrasp

Associado Assebrasp tem acesso às melhores óticas com o convênio. Veja a lista abaixo:

• Ótica União

Tel.: (31) 3464-9040

Rua Pará de Minas, 1010

Padre Eustáquio, Belo Horizonte/MG

• Ótica Lacerda

Tel.: 3341-3230

Rua Padre Pedro Pinto, 1010

Venda Nova, Belo Horizonte/MG

• Ótica Saúde e Visão

Tel.: (31) 3391-6698

Av. João Cesar de Oliveira, 2899

Eldorado, Contagem/MG

• Ótica Globo

Tel.: (31) 3222-4004

Av. Amazonas, 885

Centro, Belo Horizonte/MG

• Ótica Tathiane

Tel.: (31) 3271-5980

Rua São Paulo, 656, Lj. 05 – Galeria do Ouvidor

Centro, Belo Horizonte/MG

• Ótica Diniz

Tel.: (31) 3224-6757

Rua da Bahia, 992

Centro, Belo Horizonte, MG

• Clínica de Olhos BH

Tel.: (31) 3224-7912

Av, Professor Alfredo Balena, 189, Sala 604

Santa Efigênia, Belo Horizonte/MG

• Oftalmologia – Lentes de Contato

Tel.: (31) 3773-1607

Rua Teófilo Otoni, 331, Sala 404

Centro, Sete Lagoas/MG