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Como o açúcar afeta o humor e a ansiedade: entenda a relação e saiba como equilibrar

Você já reparou que, depois de comer um doce, a sensação de prazer dura apenas alguns minutos? E logo depois bate cansaço, irritação ou até mais ansiedade? Isso não é coincidência. A ciência já comprovou que a forma como consumimos açúcar influencia diretamente nosso...

Estudo mostra que inflamação no cérebro pode ser chave do Alzheimer

Um estudo liderado pelo laboratório do neurocientista Eduardo Zimmer, professor da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), sugere que o cérebro precisa estar inflamado para que o Alzheimer se estabeleça e progrida. Segundo o artigo publicado na revista...

🩺 Prevenção é o melhor remédio: por que fazer check-ups regulares?

Você já parou para pensar que a maioria das doenças graves poderia ser evitada ou tratada com muito mais eficácia se fosse descoberta no início? Ainda assim, muitas pessoas só procuram atendimento médico quando já estão com sintomas — e, em alguns casos, quando a...

Campanha alerta para riscos da diabetes à visão

Campanha de conscientização do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) alerta para os riscos aumentados que os portadores de diabetes tem de desenvolver a retinoplastia diabética, doença que pode causar a perda parcial ou total de visão. Segundo o CBO, há estudos...

Depois de Outubro Rosa: a prevenção não tira férias

O Outubro Rosa é um lembrete poderoso, mas a luta contra o câncer de mama é diária. A prevenção é uma jornada contínua que começa com informação e se fortalece com hábitos saudáveis e exames regulares. Por que Outubro Rosa não termina em 31 de outubro O mês de outubro...

Anvisa restringe venda de azeite, sal do himalaia e chá

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, nesta segunda-feira (20), a apreensão do azeite extra virgem Ouro Negro, proibindo a comercialização, distribuição, fabricação, importação, divulgação e o consumo do produto. O azeite foi denunciado por...

Sábado é Dia D da Campanha Nacional de Vacinação

O Ministério da Saúde promove no próximo sábado (18) o Dia D de mobilização nacional pela vacinação. Tradição da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), o evento celebra a saúde e a cidadania, oferecendo gratuitamente vacinas para crianças e adultos, além de atividades...

Mamografia: quando começar e qual frequência?

A mamografia é um exame essencial para o diagnóstico precoce do câncer de mama, uma das doenças que mais acometem mulheres em todo o mundo. Realizá-la regularmente é uma das principais formas de aumentar as chances de cura e reduzir a mortalidade pela doença. O...

Saiba os principais sinais e sintomas de intoxicação por metanol

O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, detalhou nesta terça-feira (30) os principais sinais e sintomas de intoxicação por metanol. Pelo menos 10 casos foram identificados no estado de São Paulo – três pessoas morreram. Na grande maioria dos casos, segundo Padilha, o...

Ministério da Saúde passa a recomendar mamografia a partir dos 40 anos

O Ministério da Saúde passou a recomendar o acesso à mamografia, via Sistema Único de Saúde (SUS), para mulheres de 40 a 49 anos — mesmo que não haja sinais ou sintomas de câncer de mama. De acordo com a pasta, a faixa etária concentra 23% dos casos da doença, e a...

Como o açúcar afeta o humor e a ansiedade: entenda a relação e saiba como equilibrar

Você já reparou que, depois de comer um doce, a sensação de prazer dura apenas alguns minutos? E logo depois bate cansaço, irritação ou até mais ansiedade? Isso não é coincidência. A ciência já comprovou que a forma como consumimos açúcar influencia diretamente nosso humor, nível de energia e equilíbrio emocional. Neste artigo, você vai entender por que o açúcar mexe tanto com o cérebro, como ele pode alimentar a ansiedade e o que fazer para reduzir esses efeitos no dia a dia. 🍬 O açúcar e o...

Campanha alerta para riscos da diabetes à visão

Campanha alerta para riscos da diabetes à visão

Campanha de conscientização do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) alerta para os riscos aumentados que os portadores de diabetes tem de desenvolver a retinoplastia diabética, doença que pode causar a perda parcial ou total de visão. Segundo o CBO, há estudos...

Depois de Outubro Rosa: a prevenção não tira férias

Depois de Outubro Rosa: a prevenção não tira férias

O Outubro Rosa é um lembrete poderoso, mas a luta contra o câncer de mama é diária. A prevenção é uma jornada contínua que começa com informação e se fortalece com hábitos saudáveis e exames regulares. Por que Outubro Rosa não termina em 31 de outubro O mês de outubro...

Anvisa restringe venda de azeite, sal do himalaia e chá

Anvisa restringe venda de azeite, sal do himalaia e chá

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, nesta segunda-feira (20), a apreensão do azeite extra virgem Ouro Negro, proibindo a comercialização, distribuição, fabricação, importação, divulgação e o consumo do produto. O azeite foi denunciado por...

Sábado é Dia D da Campanha Nacional de Vacinação

Sábado é Dia D da Campanha Nacional de Vacinação

O Ministério da Saúde promove no próximo sábado (18) o Dia D de mobilização nacional pela vacinação. Tradição da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), o evento celebra a saúde e a cidadania, oferecendo gratuitamente vacinas para crianças e adultos, além de atividades...

Mamografia: quando começar e qual frequência?

Mamografia: quando começar e qual frequência?

A mamografia é um exame essencial para o diagnóstico precoce do câncer de mama, uma das doenças que mais acometem mulheres em todo o mundo. Realizá-la regularmente é uma das principais formas de aumentar as chances de cura e reduzir a mortalidade pela doença. O...

Saiba os principais sinais e sintomas de intoxicação por metanol

Saiba os principais sinais e sintomas de intoxicação por metanol

O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, detalhou nesta terça-feira (30) os principais sinais e sintomas de intoxicação por metanol. Pelo menos 10 casos foram identificados no estado de São Paulo – três pessoas morreram. Na grande maioria dos casos, segundo Padilha, o...

O que é pressão alta e como evitar?

O que é pressão alta e como evitar?

A pressão alta, também chamada de hipertensão arterial, é uma condição em que a força do sangue contra as paredes das artérias se mantém elevada por muito tempo. Quando não controlada, pode sobrecarregar o coração, os rins, o cérebro e os vasos sanguíneos, aumentando...

Agosto Dourado: amamentar é um ato de amor, saúde e conexão

Agosto Dourado: amamentar é um ato de amor, saúde e conexão

O mês de agosto é dedicado a uma das práticas mais importantes para a saúde do bebê e da mãe: o aleitamento materno. Celebrado como Agosto Dourado, esse período reforça a importância do leite materno como fonte completa de nutrientes, proteção contra doenças e...

Saúde do motorista, cuidados essenciais para quem vive na estrada

Saúde do motorista, cuidados essenciais para quem vive na estrada

A rotina de quem trabalha dirigindo é intensa, cansativa e cheia de responsabilidades. Passar horas na estrada, lidar com trânsito, prazos e cargas valiosas pode afetar não só o corpo, mas também a mente. Por isso, os motoristas precisam ter atenção especial com a...

Exames preventivos: quais são e por que não devem ser ignorados

Exames preventivos: quais são e por que não devem ser ignorados

Você tem costume de fazer exames de rotina ou só procura um médico quando sente algo errado? A verdade é que muitos problemas de saúde podem ser evitados ou tratados com mais facilidade quando descobertos no início e os exames preventivos são os grandes aliados nessa...

Julho Amarelo: Mês de Conscientização sobre as Hepatites Virais

Julho Amarelo: Mês de Conscientização sobre as Hepatites Virais

O mês de julho é marcado por uma importante campanha de saúde pública: o Julho Amarelo, dedicado à conscientização, prevenção, diagnóstico e tratamento das hepatites virais. O que são as Hepatites Virais? As hepatites são infecções que causam inflamação no fígado,...

Brasil quer se consolidar como polo de vacinas com RNA mensageiro

Brasil quer se consolidar como polo de vacinas com RNA mensageiro

Ministro ressalta fortalecimento de parcerias com Fiocruz e Butantan O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, disse nesta terça-feira (17) que o Brasil quer se consolidar como um dos polos de produção de vacinas da plataforma de RNA mensageiro (mRNA). “São as vacinas...

Idosos são os mais atingidos por infecções do vírus da gripe

Idosos são os mais atingidos por infecções do vírus da gripe

Dados são do boletim Infogripe da Fundação Oswaldo Cruz Com a proximidade do inverno, dados recentes da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) registram crescimento acelerado dos casos de doenças respiratórias no país, especialmente da influenza A, que já supera a covid-19...

Saúde Mental no Serviço Público: Um Desafio Coletivo

Saúde Mental no Serviço Público: Um Desafio Coletivo

A saúde mental tem ganhado cada vez mais espaço nas discussões sociais e organizacionais — e no serviço público, essa pauta é mais que necessária. Servidores públicos exercem funções essenciais para o funcionamento da sociedade, mas frequentemente enfrentam...

Exercícios podem prevenir quedas em idosos e melhorar recuperação

Exercícios podem prevenir quedas em idosos e melhorar recuperação

Prática de atividades melhora resistência, flexibilidade e equilíbrio Os brasileiros estão vivendo mais, e as pessoas com idade acima de 65 anos já passam de 10% da população, conforme dados do último censo demográfico do Instituto Brasileiro de Geografia e...