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Hábitos simples que ajudam a mente e a lidar melhor com o estresse

Manter o equilíbrio emocional nem sempre é uma tarefa fácil. Em meio à rotina intensa, prazos e responsabilidades, o estresse pode se tornar constante e, muitas vezes, difícil de controlar. Mas a boa notícia é que pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande...

Anvisa proíbe canetas emagrecedoras irregulares: entenda os riscos

A busca por soluções rápidas para o emagrecimento tem levado muitas pessoas a recorrerem a produtos vendidos pela internet. E nem sempre eles são seguros. A Anvisa proibiu recentemente a comercialização, importação, distribuição e uso das chamadas canetas...

Avanço no SUS: Brasil poderá produzir medicamento inovador contra o câncer

O acesso a tratamentos avançados contra o câncer pode dar um passo importante no Brasil. O Instituto Butantan firmou uma parceria com a farmacêutica norte-americana MSD para a produção nacional do pembrolizumabe, um medicamento inovador já utilizado no Sistema Único...

Farmácias em supermercados: o que muda com a nova lei?

Foi publicada no Diário Oficial da União a Lei nº 15.357, que autoriza a instalação de farmácias e drogarias dentro de supermercados em todo o país. A medida altera uma legislação em vigor desde 1973 e busca ampliar o acesso da população a medicamentos, mantendo as...

SUS amplia uso de antibiótico para prevenir sífilis e clamídia após exposição

O Sistema Único de Saúde (SUS) ampliou o uso da doxiciclina 100 mg, que passa a ser utilizada também como profilaxia pós-exposição (PEP) para prevenir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), como sífilis e clamídia. A medida foi oficializada pelo Ministério da...

Casos de Mpox chegam a 140 no Brasil em 2026

O número de casos confirmados de Mpox no Brasil chegou a 140 desde o início de 2026, segundo dados divulgados pelo Ministério da Saúde. Até o momento, não houve registro de mortes relacionadas à doença no período. De acordo com as informações atualizadas, o país...

Carboidratos no esporte: precisamos mesmo de grandes quantidades?

Durante muito tempo, a recomendação na nutrição esportiva foi clara: quanto mais carboidrato, melhor o desempenho. A justificativa era simples: manter os estoques de glicogênio elevados ajudaria a evitar a fadiga. Mas estudos mais recentes vêm trazendo uma visão um...

Estudo aponta que consumo moderado de café pode estar associado a menor risco de demência

Um estudo publicado no Journal of the American Medical Association (JAMA) apontou que o consumo moderado de café com cafeína pode estar associado a menor risco de demência ao longo da vida. A pesquisa analisou dados de 131.821 homens e mulheres acompanhados por até 43...

Estudo da OMS aponta que quase 40% dos casos de câncer podem ser evitados

Um estudo internacional ligado à Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que quase 40% dos casos de câncer no mundo estão associados a fatores de risco evitáveis. A pesquisa analisou dados de 36 tipos de câncer em 185 países e foi publicada na revista científica...

Alerta de Saúde: canetas emagrecedoras podem reduzir a eficácia de anticoncepcionais e outros remédios

Nos últimos meses, o uso de medicamentos da classe dos agonistas de GLP-1, conhecidos popularmente como "canetas emagrecedoras" (como Ozempic, Wegovy e Mounjaro), cresceu exponencialmente. No entanto, um alerta importante tem ganhado destaque entre médicos e...

Estudo da OMS aponta que quase 40% dos casos de câncer podem ser evitados

Um estudo internacional ligado à Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que quase 40% dos casos de câncer no mundo estão associados a fatores de risco evitáveis. A pesquisa analisou dados de 36 tipos de câncer em 185 países e foi publicada na revista científica Nature Medicine. Segundo os pesquisadores, cerca de 7,1 milhões de novos casos registrados em 2022 tiveram relação direta com fatores como tabagismo, consumo de álcool, infecções, obesidade, sedentarismo, poluição do ar e exposição...

Junho Vermelho: campanha destaca a importância da doação de sangue

O mês de junho é tipicamente o período que as temperaturas começam a cair, propiciando aumento da incidência de infecções respiratórias, além da temporada de provas em universidades, escolas e do início das férias escolares. Por isso é o período em que se costuma...

Toda a população pode se vacinar contra a gripe a partir de hoje

A partir desta segunda-feira (3), toda a população pode se vacinar contra a gripe, inclusive quem faz parte do público prioritário e que ainda não se vacinou. De acordo com o Ministério da Saúde, a vacinação vai continuar enquanto durarem os estoques da vacina. Até a...

Dançar faz bem ao corpo, à alma e à mente

Fotos: Karina Zambrana A educadora física Juliana Maia da Silva, professora de Expressão Corporal e Danças de Salão para crianças e adultos em Recife (PE), explica que dançar pode ser uma ótima atividade física. Envolvendo som e ritmo, a prática exige intensa...

Asma não tem cura, mas sintomas podem ser minimizados

Aquela tosse seca, chiado no peito, dificuldade para respirar, respiração rápida e curta são os efeitos de uma doença crônica que não tem cura, mas com o tratamento adequado os sintomas podem melhorar e até mesmo desaparecer ao longo do tempo. Estamos falando da asma,...

Dieta irregular pode aumentar risco de morte por ataque cardíaco

Pessoas que tiveram infarto e mantêm dieta irregular – pulando o café da manhã e jantando perto da hora de dormir – têm de quatro a cinco vezes mais chances sofrer outro ataque cardíaco após 30 dias da alta hospitalar. O dado faz parte de trabalho desenvolvido na...

Ossos fortes e melhoras no sono: os benefícios de tomar luz do sol

Um dia bonito de sol é uma fonte de bom humor. Mas há muito mais benefícios na luz do sol. O ritmo do sono, o combate à insônia, a produção de vitamina, fortalecimento dos ossos estão relacionados à exposição à luz natural. Conheça abaixo alguns benefícios de tomar a...

Vacina previne complicações da gripe em grupos de risco

A campanha de vacinação contra a gripe começou hoje (10) em todo país. Na capital paulista, a campanha atraiu público tímido nos postos de saúde. Especialistas alertam, no entanto, que a imunização contra o vírus Influenza é de suma importância na prevenção de...

Dez passos para uma alimentação adequada e saudável

Ter uma alimentação saudável proporciona uma série de benefícios para as pessoas. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de...

Estudo vai analisar alimentação e nutrição de crianças no Brasil

A Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) inicia nesta segunda-feira (18) a primeira etapa do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Enani). O estudo é voltado para crianças de até cinco anos de idade e tem o apoio do Ministério da Saúde e do...

Rinite e sinusite: saiba o que são e como tratar essas condições

Rinite e sinusite podem ser facilmente confundidas, ainda mais porque a primeira pode desencadear a segunda. Muitas vezes, a pessoa não consegue identificar as diferenças entre elas e acaba falando que tem alguma ‘ite’ frequente. Embora parecidas, é importante ficar...

Atividades físicas e sociais protegem cérebro de danos do Alzheimer

Atividades físicas, sociais e de lazer praticadas por idosos e pacientes com doença de Alzheimer podem ajudar a preservar funções cognitivas e a retardar a perda da memória, mostra novo estudo desenvolvido na Universidade de São Paulo (USP) e na Faculdade de Ciências...

Saúde alerta para picadas de escorpião, mais comuns no verão

O período do verão – entre dezembro e março – exige maior cuidado dos brasileiros em relação aos acidentes com escorpiões, já que o clima úmido e quente é considerado ideal para o aparecimento desse tipo de animal peçonhento, que se abriga em esgotos e entulhos. A...

Parcela de brasileiros que praticam exercícios físicos aumenta 24%

Se você tem a sensação de que, ao transitar pelas ruas e academias, avista, cada vez mais, um número maior de pessoas praticando corrida, saiba que sua percepção tem fundamento. Segundo a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças crônicas por...

Clínica Conveniada | Saúde Mais

Associados ASSEBRASP podem se consultar nas clínicas Saúde Mais por apenas R$75,00 Além disso todos os exames laboratoriais estão com 5% de desconto sobre a tabela de convênios.

Seis truques naturais para aliviar dores de cabeça e enxaquecas

As enxaquecas estão se tornando em uma condição cada vez mais frequente na era digital. Descubra algumas formas simples de aliviar a dor e o stress provocado por estas fortes dores de cabeça, de acordo com uma neurologista. As enxaquecas afetam uma em cada sete...

Extrato da casca de jabuticaba combate pré-diabetes

Um grupo de pesquisadores do Instituto de Biologia da Universidade Estadual de Campinas (IB-Unicamp), com apoio da  Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), constatou que o extrato da casca da jabuticaba,  uma fruta nativa da Mata Atlântica, foi...

Como a poluição sonora influencia até na obesidade

A poluição sonora é um problema mais grave do que pode parecer. A Organização Mundial de Saúde (OMS) reconhece que barulho é um tema sério, pois a poluição sonora afeta diretamente a qualidade de vida de milhões de pessoas. Em um relatório recente, a organização...

Campanha alerta para os sinais de um AVC e quando procurar ajuda

Em todo o mundo, cerca de 80 milhões de pessoas são sobreviventes de um acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, sendo que mais de 50 milhões vivem com algum tipo de incapacidade permanente. No Dia Mundial do AVC, lembrado hoje (29),...

Anvisa aprova novos tratamentos contra o câncer

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou esta semana três novos tratamentos para o câncer. Para pacientes com câncer de próstata, foi aprovado o registro do medicamento Erleada (apalutamida), que será comercializado na forma farmacêutica de...

Tudo sobre Outubro Rosa: o que é a campanha, objetivo e história

De acordo com os dados recentes do Instituto Nacional de Câncer(INCA), a partir de 2018, estima-se que cerca de 59.700 novos casos de câncer de mama sejam diagnosticados no Brasil por ano. O número indica que a cada 100 mil mulheres, cerca de 56 desenvolvem a...